Ví sao người bệnh đại tràng không nên ăn tỏi nhiều

Tỏi không chỉ được sử dụng làm gia vị khi chế biến các món ăn mà nó còn làm thuốc chữa các bệnh như đau bụng, cảm cúm…

 Hỏi: Tôi được biết nhiều tác dụng tốt của tỏi ta nhưng không biết những tác hại với bệnh nhân thần kinh, bệnh thận, phổi… Mong tòa soạn chỉ dẫn.
Thuần Việt (Trung Lộc, Cam Lộc, Hà Tĩnh).

 Ảnh minh họa. Lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông Y Việt Nam trả lời: Tỏi không chỉ được sử dụng làm gia vị khi chế biến các món ăn mà nó còn làm thuốc chữa các bệnh như đau bụng, cảm cúm, đầy bụng, khó tiêu, gan, thấp khớp, huyết áp, tiểu đường… Tuy nhiên, tỏi có thể gây ra một số phản ứng phụ.   Nếu ăn nhiều tỏi sống, chúng ta có thể cảm thấy hơi khó chịu trong bao tử, gây xót ruột hoặc ói mửa và tiêu chảy. Nước tỏi tươi dùng ngoài da có thể gây dị ứng như làm đỏ da hay phỏng da ở 1 số người. Súc miệng thường xuyên, nhai kẹo cao su có thể giúp hơi thở bớt hôi phần nào.

Không nên ăn quá nhiều tỏi hoặc uống thuốc tỏi nếu các bạn đang mắc bệnh về máu huyết vì tỏi có khuynh hướng làm loãng máu. Không nên lạm dụng tỏi nếu đang uống các thuốc trị bệnh tiểu đường, chẳng hạn như các loại thuốc uống làm hạ đường huyết, các thuốc trị sida hoặc đang có bệnh về đường tiêu hóa hay chuẩn bị mổ trong vòng 2 tuần sắp tới vì tỏi có thể ảnh hưởng đến thời gian đông máu.   Hoạt chất của tỏi có thể được tiết qua sữa mẹ và có thể làm cho các trẻ sơ sinh bị đau bụng. Đặc biệt, hàm lượng sunfua cao trong tỏi có thể gây viêm đại tràng và viêm da, thông qua việc tiêu hủy các chủng vi khuẩn bình thường của ruột.

Cách điều trị Viêm Đại Tràng mãn tính tận gốc, Nguyên nhân của bệnh viêm đại tràng

Điện thoại không chỉ giúp giữ liên lạc thông suốt mà nó còn có tác dụng không ngờ trong việc ngăn ngừa ung thư đại tràng. Cụ thể, bằng cách gửi các cuộc gọi tự động có nội dung tuyên truyền về tầm quan trọng của xét nghiệm sàng lọc bệnh qua điện thoại sẽ giúp giảm thiểu được 30% tỷ lệ mắc bệnh.

Xem Thêm

»Nếu có triệu chứng khó ngủ, táo bón… là dấu hiệu của bệnh Parkinson

»Hãy Loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể bằng detox đại tràng

»Bệnh Gan nhiễm mỡ cấp khi mang thai

Posted in Tin tức | Tagged | Phản hồi đã bị khóa

Nếu có triệu chứng khó ngủ, táo bón… là dấu hiệu của bệnh Parkinson

“chẳng hạn đợi đến khi 2 Triệu chứng chính của bệnh là run và cứng cơ được thấy , não bộ đã mất đi 40 – 50% tế bào sản sinh dopamine”…  – “nếu đợi đến khi 2 Triệu chứng chính của bệnh là run và cứng cơ được thấy , thì não bộ đã mất đi 40 – 50% tế bào sản sinh dopamine”, TS Rezak, Hiệp hội Parkinson Mỹ cho biết.

1 – Mất khứu giác

benh tao bon Có thể đi kèm với Hiện tượng này là mất vị giác bởi vì chúng có sự liên hệ chặt chẽ với nhau. Ở người mắc bệnh Parkinson, hàm lượng dopamine trong cơ thể giảm đáng kể. Khi những tế bào sản sinh dopamine chết đi, khứu giác bị tổn hại và chẳng thể nhận diện những tín hiệu mùi hương.

2 – Khó ngủ

Theo TS Michael Rezak thuộc Hiệp hội Parkinson Mỹ, 40% người mắc chứng rối loạn hành vi giấc ngủ REM (RBD) phát bệnh Parkinson sau khoảng 10 năm. Hai chứng rối loạn giấc ngủ khác thường đi liền với Parkinson là Hội chứng chân không yên và ngưng thở khi ngủ, trong đó tỷ lệ người bệnh Parkinson bị ngưng thở khi ngủ là 40%.

3 – Táo bón, tiểu khó hoặc không thể khống chế

Hiện tượng táo bón và đầy hơi ở đây thường do ảnh hưởng của bệnh Parkinson tới hệ thần kinh thực vật (nơi kiểm soát hoạt động của lớp cơ trơn trong ruột và bàng quang), khiến hai bộ phận này suy giảm hoạt động, từ đó làm chậm quá trình tiêu hóa.

Dấu hiệu để nhận biết dạng táo bón thông thường và táo bón do Parkinson là cảm giác no dài thêm , dù ăn rất ít. Ngoài ra , đường tiết niệu bị ảnh hưởng có thể dẫn tới khó đi tiểu hoặc tiểu không khống chế .

4 – Biểu cảm khuôn mặt kém

Sự thiếu hụt dopamine có thể ảnh hưởng xấu tới vùng cơ ở mặt, khiến chúng cứng lại và chuyển động chậm. Khuôn mặt lúc này chẳng thể biểu lộ xúc cảm như mong muốn . Theo chuyên gia thần kinh Pam Santamaria tại Trung tâm y tế Nebraska (Mỹ), cách đơn giản nhất để nhận biết Hiện tượng này là phản ứng chậm khi cười, giận dữ hoặc ít chớp mắt hơn.

5 – Đau kéo dài ở cổ

Triệu chứng này phổ biến hơn ở phái nữ . Đau cổ do Parkinson khác các dạng đau cổ bình thường ở tính dai dẳng . bình thường , các cơn đau do cơ cổ bị giãn hoặc chuột rút chỉ dài thêm từ 1 – 2 ngày. Ở nhiều người người, Triệu chứng này không gây nên đau nhiều nhưng tăng cảm giác tê dại và ngứa rát. Biểu hiện thường là cảm giác đau hoặc khó chịu ở vai và cánh tay, khiến người bệnh cố duỗi cổ nhiều hơn.

6 – Viết chữ chậm, khó đọc

Đây chỉ là một biểu hiện của chứng hoạt động cơ năng chậm khi mắc Parkinson. Thao tác viết trở nên chậm và nặng nề hơn, kèm theo là cỡ chữ nhỏ hơn và khoảng cách giữa các chữ sít hơn. như thế , hoạt động cơ năng bị chậm lại còn khiến việc tắm rửa, mặc quần áo trở nên vướng mắc hơn. một số người người đổi quần áo rất lâu và chẳng thể kéo khóa hoặc cài cúc.

7 – Giọng nói đổi thay

Khi vùng não bộ và các cơ kiểm soát hoạt động giao tiếp bị ảnh hưởng bởi vì Parkinson, giọng nói của người bệnh dần thay đổi , thường trở nên nhỏ hơn và đều đều. Một biểu hiện khác là nói lắp, do các cơ ở mặt cứng lại, khiến người bệnh khó mở rộng miệng nên không thể phát âm rõ ràng.

8 – chẳng thể vung tay thoải mái

Nói chính xác thì ở Hiện tượng này, các cơ vùng tay cứng lại và cử động của tay bị hạn chế. Người bệnh không thực hiện được một nhóm động tác như với bình hoa trên giá cao hoặc khi đi bộ , một bên cánh tay vung thấp hơn bên còn lại. Khác với chứng viêm khớp hoặc chấn thương, vùng cơ cánh tay trong trường hợp này không hề bị ảnh hưởng hoặc gây đau.

9 – Đổ mồ hôi quá mức

Parkinson khiến hệ thần kinh thực vật mất khả năng chỉnh sửa cơ thể, từ đó dẫn tới những thay đổi trên da và tuyến mồ hôi. một nhóm người đổ mồ hôi không thể khống chế dù không hề tiếp xúc với khí nóng hoặc bị căng thẳng . như vậy , dầu trên da hoặc nước bọt trong miệng cũng có thể tiết quá mức.

10 – thay đổi tính khí

Biểu hiện của Triệu chứng gồm lo lắng, ám ảnh sợ Tin trong ngày hoặc trầm cảm. Ở một số người người bệnh , Chức năng điều khiển của não bộ bị ảnh hưởng khiến họ mất khả năng thực hiện nhiều việc cùng lúc.\

Nguyên nhân và điều Trị táo bón

Xem Thêm

»Hãy Loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể bằng detox đại tràng

»Bệnh Gan nhiễm mỡ cấp khi mang thai

»Trẻ ăn gì, kiêng gì trong mùa bệnh tay chân miệng?

Posted in Tin tức | Tagged | Phản hồi đã bị khóa

Hãy Loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể bằng detox đại tràng

Detox rửa đại tràng (hiểu nôm na là thanh lọc thải độc cơ thể thông qua việc thanh lọc làm sạch đại tràng), được nhận định là một trong những phương pháp y khoa giúp thải độc cho cơ thể mạnh mẽ nhất tại Mỹ.

Không chỉ loại bỏ các tạp chất dư thừa trong cơ thể, phương pháp này còn nâng cao hoạt động của hệ miễn dịch, chống già nua và trả lại cho cơ thể sự hài hòa tươi trẻ từ bên trong.

Đại tràng (ruột già) là gì?

Đại tràng là phần cuối của ống tiêu hóa , dài khoảng 2 mét, tính năng đó là lưa trữ lại chất thải trước khi được tống ra ngoài thông qua việc đi đại tiện.

Không dừng lại ở đó, đại tràng với pH kiềm và các vi khuẩn có lợi giúp “tận thu” nước và cả những thành phần món ăn chưa tiêu hóa ở ruột non.

vì sao đại tràng không được làm sạch lại nguy hại cho sức mạnh ?

nhiều người Việt Nam gần như đi đậu phộng trong một thời đại độc hại: hàng nghìn chất phụ gia trong thức ăn , rau quả đẫm thuốc trừ sâu, tình trạng ô nhiễm môi trường và nguồn nước nặng nề…

Dù cơ thể con người từ khi được sinh ra đã là một bộ máy lọc tinh vi, thải độc không ngừng nghỉ bằng gan, thận, ruột… nhưng những chất độc bị loại bỏ hoàn toàn khỏi cơ thể vẫn còn quá nhỏ nhoi so với lượng cơ thể chúng ta phải nhận mỗi ngày.

Một lượng độc chất khó đào thải nằm lại ở đại tràng Lâu dần trở nên cứng và khô hình thành những “cặn phân” bám vào ngách ruột.

Detox bằng các giải pháp thông thường (uống nước rau quả , uống thuốc nhuận trường, hay thụt tháo…) hầu như chẳng thể đẩy cặn phân này ra ngoài, mà phải dùng một giải pháp mạnh mẽ hơn đó là detox rửa đại tràng.

Cách điều trị Viêm Đại Tràng mãn tính tận gốcẢnh minh họa 

Detox rửa đại tràng là gì?

Detox rửa đại tràng (tên khoa học gọi là thủy liệu pháp đại tràng – Colon hydrotherapy) là một phương pháp y khoa, dài thêm 45-60 phút, đưa nước ấm tinh khiết hoặc cafee y khoa nguyên chất (thậm chí là khí oxy ) vào đại tràng thông qua một ống nhựa thông dụng dùng 1 lần đặt ở hậu môn, để làm sạch các chất cặn bã trong lòng ruột, cải thiện Chức năng co bóp của đại tràng ở những người già táo bón do hệ tiêu hóa kém kinh niên.

cần phải khẳng định rằng, detox rửa đại tràng không phải là một khái niệm mới mẻ, vì nó đã phổ biến ở Mỹ, Anh, các nước châu Âu, Singapore, Thái Lan, từ thế kỷ 19.

Ban đầu kỹ thuật thô sơ, người ta đựng nước tinh khiết (có thể bổ sung thảo dược) vào một cái xô, treo lên cao, thông qua một cái ống để đưa nước vào hậu môn.

Sau khi nước vào căng trong đại tràng, người ta nhíu hậu môn để giữ lượng nước đó ở càng lâu bên trong càng tốt (trung bình nhíu giữ được khoảng 5 phút) cho chất thải mềm bở ra rồi rặn nhẹ cho chất thải ra ngoài.

quá trình này lặp đi lặp lại cho đến khi nào ra toàn nước gần trong thì ngưng lại.

Dù ban đầu kỹ thuật thô sơ, nhiều tác dụng phụ (mất nước, mệt mỏi, vọp bẻ, chóng mặt) nhưng số lượng người thực hiện hàng năm lên đến cả nghìn người, với mong ước cơ thể được sạch, và sống lâu hơn.

Khoa học kỹ thuật phát triển , hệ thống xô và chậu đã lui vào quá khứ, thay thế bằng một hệ thống cảm ứng được phép chuyên gia theo dõi được lưu lượng nước, nhiệt độ nước, áp suất nước…

Hiện tại Việt Nam, bệnh nhân có thể thực hiện giải pháp này tại các bệnh viện.

Những ai nên detox bằng rửa đại tràng?

Theo khuyến cáo từ các chuyên gia Mỹ, detox bằng rửa đại tràng có thể sử dụng cho bất cứ ai trên 8 tuổi (ở người Việt Nam chỉ nên thực hiện khi trên 15 tuổi), đặc biệt có các vấn đề như: rối loạn tiêu hóa, mụn trứng cá, chàm, khô da, đầy hơi, chướng bụng, táo bón, mệt mỏi, đau đầu, hay lo âu.

Không nên detox rửa đại tràng nếu đang tiêu chảy phân lỏng, hoặc phái nữ đang có thai.

Tránh ăn trong vòng 2 giờ trước thực hiện detox rửa đại tràng, Tuy nhiên , chẳng hạn đang đói hoặc cơ địa dễ bị tụt đường huyết vẫn có thể ăn nhẹ với cháo, súp hoặc rau củ luộc.

giải pháp này gây nên nghiện?

Việc thanh lọc thải độc bằng rửa đại tràng định kỳ (trung bình là mỗi 6 tháng một lần) có công dụng hỗ trợ ruột già nhưng không bao giờ có cái nghiện nào khác ngoài nghiện cảm giác nhẹ bụng, cảm giác sạch sẽ, ngủ ngon hơn, khỏe mạnh, tươi trẻ, và hạnh phúc hơn.

Tính nghệ thuật của detox rửa đại tràng

Như đã đề cập trước đó, cơ thể con người vốn dĩ cực kỳ thông minh, khi tự bản thân cơ thể có sẵn cơ chế giúp tự khử độc mỗi ngày.

Nhưng đôi khi , do các yếu tố như ô nhiễm nguồn nước và môi trường, thói quen sống bê tha rượu chè, vật dụng sinh hoạt nhiều chất độc hại, thật khó để bắt cơ thể có thể thải độc kịp và đúng tiến độ, gây nên ra thiệt hại không thể kể xiết cho sức mạnh .

Detox rửa đại tràng không phải chỉ đơn thuần là tống phân ra ngoài (vì thuốc xổ hay thụt tháo đã làm Điều này rất tốt rồi).

Hệ thống máy Detox rửa đại tràng sử dụng một dòng nước ấm (luôn luôn ở 37-380C), đã qua tia UV để loại bỏ hoàn toàn tạp chất, vi khuẩn và Clo.

Dòng nước thông qua một ống chuyên dụng dùng một lần. Dòng nước nhẹ nhàng đi hết 2m chiều dài đại tràng và len lỏi vào từng ngách ruột và tỉ mỉ làm sạch phân, chất nhầy, khí dư, vi khuẩn có hại, ký sinh trùng…

Khác với suy nghĩ  là detox là phương pháp ai làm cũng dược, làm ở đâu cũng được, detox đại tràng phải được tiến hành ở cơ sở được huấn luyện đầy đủ và có bác sĩ để quá trình thanh lọc được an toàn, và hiệu quả nhất.

Suốt chu trình , hoàn toàn không có mùi khó chịu, vì chất thải đi trong hệ thống ống kín trong suốt mà ta có thể quan sát được trong suốt chu trình chuyên viên vận hành máy.

Có thể mong đợi những gì ở phương pháp này?

- Hỗ trợ để giảm tải độc tố trên gan

- Cải thiện tình trạng táo bón

- Giảm bớt hiện tượng dị ứng của cơ thể

-  Cải thiện làn da

- Cải thiện hệ thống tim mạch

- Tăng hấp thụ chất bổ dưỡng

- Hỗ trợ trong việc sụt cân

- Khôi phục lại sự khỏe mạnh của đại tràng

Những ai không được detox rửa đại tràng?

- Ung thư đại tràng

- Đang chảy máu từ đường ruột trên (ví dụ loét dạ dày ) hoặc tiêu hóa dưới (ví dụ trĩ đang chảy máu)

- Phẫu thuật vùng ổ bụng trong vòng 3 tháng

- Thoát vị bụng hoặc thoát vị bẹn

- Đau bụng cấp

- Suy tim sung huyết

- Huyết áp cao không thể khống chế được

- Suy thận

- Xơ gan nặng

- Tiền căn động kinh

-  bệnh nhân quá già và suy kiệt

Xem Thêm

»Bệnh Gan nhiễm mỡ cấp khi mang thai

»Trẻ ăn gì, kiêng gì trong mùa bệnh tay chân miệng?

»Cách ăn mít, xoài không lo nóng

Posted in Tin tức | Tagged | Phản hồi đã bị khóa

Bệnh Gan nhiễm mỡ cấp khi mang thai

Tỷ lệ mắc bệnh gan nhiễm mỡ cấp từ 1/7.000-11.000 trường hợp và xảy ra ở thai phụ sinh con lần đầu, phụ nữ đa thai, sản phụ nhẹ cân nhất là ở người trẻ tuổi.

Khi mắc bệnh gan nhiễm mỡ, ban đầu người mẹ thường có Triệu chứng mệt mỏi, buồn nôn, nôn, đau đầu và đau bụng ở vùng thượng vị, mau chán ăn, có thể tiến triển đến vàng da, báng bụng thoáng qua và có thể suy gan. Uống nhiều nước (2 – 3 lít) là Triệu chứng sớm của đái tháo nhạt thoáng qua, trường hợp nặng có biểu hiện tiền sản giật.

Nên đọc: Khi chữa táo bón cho trẻ cần lưu ý những gì nếu không được điều trị, bệnh nặng có thể kèm theo tiền sản giật, trong đó bao gồm cao huyết áp và phù. Điều này có thể dẫn đến các biến chứng như suy thận cấp, bệnh não gan, và viêm tụy.

nguyên nhân gây ra gan nhiễm mỡ cấp ở thai kỳ hiện nay vẫn chưa rõ (Ảnh minh họa)

Bệnh thường khó phát hiện khi khám lâm sàng gan do thai vào thời gian đó đã lớn. nếu không phát hiện được qua thăm khám lâm sàng sẽ phải nhờ đến các xét nghiệm. Các bác sĩ cũng thường dựa vào các dấu hiệu để chẩn đoán như: Huyết áp tăng nhẹ, khát nước, suy thận nhẹ hơn nhiễm độc thai, men gan tăng vừa phải, bilirubin tăng nhẹ. Siêu âm để loại bỏ nguyên nhân khác như u gan, nhồi máu gan, bệnh đường mật,… Xét nghiệm men gan (tăng vừa phải), bilirubin (tăng nhẹ) để nhận biết với viêm gan bùng phát do siêu vi hay độc tố.

Biến chứng của gan nhiễm mỡ cấp ở thai phụ nhiều và nặng như: suy gan, bệnh não gan, rối loạn đông máu, hạ đường huyết, nhiễm trùng , suy thận nhẹ, xuất huyết nội, xuất huyết tiêu hóa, viêm tụy, băng huyết, thai chết lưu.

lý do gây nên ra gan nhiễm mỡ cấp ở thai kỳ hiện tại vẫn chưa rõ. Người mẹ có một hay nhiều lần bị bệnh này sẽ có sự thiếu hụt men xúc tác trong chu trình ôxy hóa ti lạp thể của axit béo ở trẻ. Trẻ có khiếm khuyết này bị hạ đường huyết, hôn mê và có nồng độ các men gan bất thường hoặc đột tử không tìm ra nguyên do .

Bệnh lý này liên đới đến lần mang thai sau, Vì vậy , các bà mẹ cần điều trị tốt các bệnh lý nội khoa trước khi có thai, khi có thai cần làm khám thai định kỳ và thực hiện tốt theo sự hướng dẫn của bác sĩ sản khoa. Vì thăm khám thường xuyên , đúng lịch sẽ giúp các bác sĩ phát hiện các Triệu chứng của bệnh từ sớm và có biện pháp điều trị thích hợp, kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. chẳng hạn để muộn, bệnh trở nặng sẽ nguy hiểm cho cả bà mẹ và thai nhi.  sản xuất thực phẩm chức năng

Xem Thêm

»Trẻ ăn gì, kiêng gì trong mùa bệnh tay chân miệng?

»Cách ăn mít, xoài không lo nóng

»5 nguyên do
khiến cơn đau đẻ nghiêm trọng hơn

Posted in Tin tức | Tagged | Phản hồi đã bị khóa

Trẻ ăn gì, kiêng gì trong mùa bệnh tay chân miệng?

  

Khi trẻ bị bệnh tay chân miệng

 

Cho trẻ ăn những món mà trẻ thích. Ăn thức ăn như bình thường nhưng làm lỏng, mềm như cháo bột (kể cả trẻ lớn) vì món ăn cứng làm trẻ đau rát miệng.

 

thức ăn nên thật nguội, thậm chí có thể làm mát cho dễ ăn. món ăn nóng làm trẻ đau không nuốt được.

 

Có thể thay một bữa ăn bằng một hũ yaourt, một ly sữa mát. Khi trẻ đã từ chối không ăn thì nên ngưng ngay và bù vào bằng một ly sữa lạnh, một bánh flan, một hũ yaourt hoặc một ly nước trái cây lạnh. Không ép trẻ ăn quá làm trẻ khóc, sẽ mệt mỏi hơn.

 

Sau khi ăn, súc miệng trẻ sạch sẽ và để nghỉ ngơi (nhịn hoàn toàn) trong 3 – 4 giờ. Sau đó mới cho ăn bữa khác.

 

Cho trẻ uống bổ sung vitamin và khoáng chất theo chỉ định bác sĩ.

 

thời gian trẻ bị bệnh ngắn (khoảng từ 5 – 10 ngày) nên không cần ép trẻ ăn quá, vì sau khi hết bệnh trẻ sẽ ăn nhiều hơn để bù lại khi bị bệnh.

 

Vài lưu ý giúp phòng bệnh

 

Tăng cường sức đề kháng cho trẻ và giữ vệ sinh sạch sẽ, cụ thể: cho trẻ ăn đủ bữa (3 –5 bữa trong ngày), đủ bổ dưỡng (bột, đạm, dầu, rau), ăn nhiều trái cây sạch sau khi ăn cháo, bột để tăng cường vitamin và yếu tố vi lượng.

 

Rửa tay sạch sẽ trước khi ăn. Không cho trẻ ngậm đồ chơi hay núm vú cao su. Đồ chơi và muỗng, chén của trẻ phải rửa sạch mỗi ngày. Không để trẻ chơi chung, ăn chung với những trẻ có bệnh.

Nên đọc: chữa táo bón sau sinh điều các chị em luôn quan tâm.

Xem Thêm

»Cách ăn mít, xoài không lo nóng

»5 nguyên do
khiến cơn đau đẻ nghiêm trọng hơn

»Hướng dẫn cách sơ cứu kịp thời khi bé bị ngộ độc mon ăn
. Bố mẹ để ý
nhé!

Posted in Tin tức | Tagged | Phản hồi đã bị khóa

Cách ăn mít, xoài không lo nóng

Sáng 15/6, PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Viện phó Viện bổ dưỡng Quốc gia, đã trả lời những thắc mắc của độc giả Zing.vn về chế độ ăn uống trong mùa hè.

Quan niệm sai lầm trái cây nóng mát

- Mùa hè thường có các loại hoa quả ngon, nhưng rất nóng, vậy làm cách nào để vừa ăn được những thứ ngon như mít, xoài, mận, mà không bị nhiệt, thưa bác sĩ?

- Quan niệm về hoa quả nóng – mát của nhiều người thực ra chưa chính xác. Bản chất chúng là những quả nhiều ngọt (đường). do vậy nếu ăn nhiều có thể cảm giác nóng sau khi ăn, nhất là những người bị rối loạn đường máu (hay tiểu đường, dư cân, béo phì) nên hạn chế ăn các loại quả cho nhiều vị ngọt cũng đồng thời phân phát nhiều năng lượng. Thực thế quả ngọt vẫn phân phát nhiều vitamin (chủ yếu là vitamin C) nên các như bạn vẫn ăn được vừa phải. Mỗi lần nên khoảng từ 80-100 gram.

Thuốc chữa và cách điều trị Viêm Đại Tràng

thuốc đại Tràng Được bào chế từ thuốc nam

- Xin bác sĩ tư vấn mùa hè này ăn gì để cơ thể mát và khỏe?

- Để khỏe như bạn nên ăn cân đối, đa dạng thực phẩm (15-20 loại) mỗi ngày), thay đổi các thực phẩm liên tục để cơ thể đủ chất dinh dưỡng hơn. Để khỏe khẩu phần ăn phải đáp ứng đủ nhu cầu các chất bổ dưỡng : Năng lượng, chất đạm, chất béo thiết yếu, vitamin và khoáng chất. Để mát như bạn nên ăn nhiều rau xanh các loại (300-500 gram/ngày), quả chín (100-300 gram). như bạn nên chọn các loại ít ngọt, có tính chất nhuận tràng như thanh long, chuối, đu đủ, lê, bưởi, cam, quýt… Ngoài ra như bạn nên uống đủ nước: Người trưởng thành 2-2,5 lít/ngày.

- Xin hỏi bác sĩ có nên uống một số người thực phẩm có khả năng giảm độc gan, thận trong mùa hè không để da khỏi mụn nhọt?

- Các các bạn nên uống một số thức ăn có cơ hội giảm độc gan. theo các bài thuốc nam , thức uống truyền thống của người Việt Nam chè atiso, giảo cổ lam, trà nụ vối, râu ngô, bông mã đề… Những thức uống này có công dụng lợi tiểu, kèm theo thải chất cặn bã, chuyển hóa trung gian trong cơ thể ra ngoài. Điều này sẽ khiến da xinh hơn và giảm tình trạng mụn nhọt.

- Thưa bác sĩ, mùa hè là thời điểm tôi nổi rất nhiều mụn trứng cá. Tôi phải tránh các món ăn nào để giảm bớt mụn trứng cá?

- bạn nên tránh ăn những thực phẩm có nhiều đường ngọt: Nước ngọt, bánh kẹo ngọt, những quả chín nhiều đường, thức ăn rán – nướng ở nhiệt độ cao. Ngoài ra bạn nên ăn nhiều rau xanh, quả chín ít ngọt, uống nhiều nước có công dụng mát gan, có thể giảm dần mụn trứng cá. Cháu nên đi khám bác sĩ da liễu để được điều trị đúng cách, giảm mụn trứng cá.

- Tôi rất thích ăn cà muối. Xin bác sĩ cho biết vì sao ăn cà lại nóng? Ăn nhiều có tốt hay không? Làm sao để hạn chế tác hại của chúng?

- Thực ra cà muối không gây nên nóng nhưng ăn nhiều không đảm bảo vì món này thường có nhiều muối. nếu ăn nhiều và thường xuyên có thể liên đới đến tăng huyết áp . Lưu ý người bị cao huyết áp , suy thận, suy tim nên hạn chế ăn.

- Bác sĩ cho hỏi ăn nhiều ớt có tác hại gì không?

- Ăn quá nhiều ớt có thể gây kích ứng, viêm niêm mạc bao tử . các bạn không nên ăn quá nhiều ớt, nhất là những người có tiền sử đau dạ dày , viêm đại tràng.

 

Uống nước lạnh, tác hại khôn lường

- Tôi nghe nói uống nước lạnh sẽ làm các đường huyết trong cơ thể cũng lạnh theo, có hại cho sức khỏe . Điều đó đúng hay sai thưa bác sĩ?

- Điều đó có phần đúng bởi vì khi ta uống nước đá (hoặc nước để tủ lạnh), các đường huyết ở vùng họng sẽ co lại, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây nên bệnh phát triển , nên dễ mắc viêm họng.

Các bạn nên hạn chế uống nước lạnh, ăn kem nhiều (dù mùa hè hay mùa đông). Nhất là các cháu bé dễ bị viêm họng mãn tính.

- Một ngày uống bao nhiêu cốc nước là đủ thưa bác sĩ? Tôi nghe nói uống quá nhiều nước cũng không đảm bảo .

Một ngày chẳng hạn người trưởng thành trung bình cần khoảng 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Nước bao gồm các dạng nước uống, nước canh, sữa… nếu bạn uống quá yêu cầu , thận sẽ phải làm ăn nhiều để đào thải nước. Điều đó không đảm bảo cho sức khỏe , vì có thể làm mất nhiều người khoáng chất.

thức ăn kỵ nhau

- Mùa hè tôi hay uống sắn dây cho mát nhưng cháu được biết sắn dây kết hợp cùng mật ong sẽ tạo thành chất độc chết người nên rất lo sợ. Xin hỏi bác sĩ Điều này có đúng không? Khi uống sắn dây, chúng ta có cần lưu ý gì không?

- Uống sắn dây kết hợp cùng mật ong tạo chất độc chết người là không chính xác. các bạn vẫn có thể nấu chè bột sắn dây và thêm mật ong cho thơm ngon, nhiều chất bổ dưỡng . Nhưng điều kiện là mật ong phải đảm bảo an toàn về vệ sinh thức ăn khi chế biến. 

Khi uống cần lưu ý những người viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa không nên sử dụng vì sắn dây mát có thể gây nên nhuận tràng.

- Xin bác sĩ tư vấn trong các thức ăn ăn hàng ngày, có thức ăn nào kỵ nhau gây nên nguy hiểm cần tránh không?

- Thực tế các thức ăn không kỵ nhau đến mức gây nên nguy hiểm cho sức lực . Chỉ có những thực phẩm có thể công dụng hiệp đồng hoặc gây nên hạn chế công dụng của nhau. Ví dụ: uống chè , cafee đặc ngay sau bữa ăn có thể gây hạn chế hấp thu sắt. Nước, quả chín giàu vitamin C lại giúp tăng cường hấp thu sắt.

nếu các bạn ăn các loại rau quả nhuận tràng cùng với hải sản như hàu, ngao… (là những thức ăn dễ nhiễm trùng ) cũng có thể gây nên rối loạn tiêu hóa.

- Tôi thường xuyên bị mẫn cảm nổi mề đay. Xin bác sĩ cho biết cần lưu ý gì trong ăn uống và khám xét tại đâu hay để tự khỏi?

- bạn nên tránh những thức ăn gây nên dị ứng theo cơ địa. Nên uống thêm các loại lá có công dụng lợi tiểu, thêm vitamin C, ăn loại quả mát (bưởi, cam, quýt, thanh long…) để giảm mẫn cảm . bạn nên đi khám các bác sĩ da liễu, mẫn cảm để hỗ trợ điều trị tốt hơn.

- Thưa bác sĩ, cháu năm nay 18 tuổi, chuẩn bị bước vào kì thi THPT quốc gia. Cháu muốn hỏi bác sĩ về cách ăn uống để tránh những trường hợp đau bụng vào ngày thi và như thế cách chữa trị kịp thời chẳng hạn có?

- Vào mùa thi cháu nên hạn chế ăn thức ăn bán ngoài đường phố. Nên ăn các món được gia đình chế biến sẽ đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm . Trong trường hợp phải ăn bên ngoài cháu nên lựa chọn các loại bánh có gói lá bánh chưng, bánh giò, bánh mì nóng, hoặc những cửa hàng bán bún, phở có uy tín.

Các thực phẩm này phải được bảo quản trong tủ kính và những nơi có nguồn nước đảm bảo. Trong trường hợp bị rối loạn tiêu hóa, cháu có thể uống thêm thuốc ercefuryl – điều trị tiêu chảy nhiễm vi khuẩn (1-2 viên/ngày). nếu tiêu chảy nhiều nên uống dung dịch ogrerol để cung cấp điện giải và nước. như vậy cháu nên ăn thêm cà rốt luộc, nấu canh (hoặc hồng xiêm) .

dinh dưỡng dành cho trẻ trong mùa hè

- Thưa bác sĩ, nước đậu nành có tốt cho sức mạnh không? Trẻ nhỏ học lớp mẫu giáo trở xuống có nên uống nhiều vào mùa hè này không? Tôi nghe nói nước đậu nành dẫn tới vô sinh đúng hay sai?

- Nước đậu nành tốt cho sức mạnh vì giàu đạm, canxi. Trẻ trước khi học mẫu giáo có thể uống được hàng ngày xen kẽ với sữa bò. Sữa đậu nành không dẫn tới vô sinh. như bạn có thể sử dụng thoải mái.

- Thưa bác sĩ, con tôi 8 tháng tuổi. Do nắng nóng, rất oi bức nên em muốn hỏi chế độ ăn cho bé để tránh bệnh tật. Ngoài ra bé thiếu canxi mà cháu không chịu uống bất lỳ loại thuốc bổ sung caxi nào, vậy tôi nên làm thế nào?

- cha mẹ nên cho con ăn theo độ đa dạng thực phẩm và đáp ứng đủ yêu cầu dinh dưỡng của cháu. 

chẳng hạn cháu không chịu uống canxi, cha mẹ cho cháu uống sữa (600 ml/ngày), bổ sung pho mai, sữa chua – thức ăn rất giàu canxi. Ngoài ra các bạn nên cho con tắm nắng trong 15-20 phút/ngày, vào lúc mới có ánh nắng mặt trời, để đủ vitamin D và giúp hấp thu canxi được tốt hơn.

- xin bác sĩ tư vấn thực đơn ăn cho bà bầu tháng thứ 8 trong mùa hè nóng bức này?

- bạn nên ăn chế độ bồi dưỡng hơn mức bình thường và thay đổi thực phẩm thường xuyên . buổi sáng các bạn có thể ăn bún hoặc phở, giữa buổi nên uống một cốc sữa bà bầu. Buổi trưa ăn 2-3 lưng bát cơm, kèm theo món ăn đủ chất (thịt, cá, tôm, cua, rau xanh, quả chín…). Giữa buổi chiều nên uống thêm một cốc sữa, hoặc bánh bà bầu. Buổi tối ăn tương tự bữa trưa. Quả chín như bạn nên ăn 200-300 gram/ngày. như bạn nên uống viên đa vi chất bà bầu, ví dụ: Prenatal-DHA với 1 viên/ngày. bạn nên bổ sung thêm canxi 200 mg/ngày.

Xem Thêm

»5 nguyên do
khiến cơn đau đẻ nghiêm trọng hơn

»Hướng dẫn cách sơ cứu kịp thời khi bé bị ngộ độc mon ăn
. Bố mẹ để ý
nhé!

»Tìm vật chất tối ở “Gặp gỡ Việt Nam”

Posted in Tin tức | Tagged | Phản hồi đã bị khóa

5 nguyên do khiến cơn đau đẻ nghiêm trọng hơn

Cảm giác đau đớn khi lâm bồn có thể nghiêm trọng hơn do nhiều lý do tác động. Chị em cần ý thức được những nguyên nhân này và thay đổi để giảm bớt cơn đau khi sinh nở.

>> Những loại thuốc chữa bệnh prospan hỗ trợ về bệnh hô hấp

5 nguyên nhân
 khiến cơn đau đẻ nghiêm trọng hơn - 1

Nằm ngửa quá nhiều khiến bà bầu đau cột sống, khó sinh

>> Bài thuốc chữa táo bón cho trẻ hiệu quả nhất

Nằm ngửa

Khi nằm ngửa, trọng lượng của em bé sẽ dồn hết lên cột sống của người mẹ và chặn đường lưu thông của máu. Ngoài ra , thói quen này còn đặt các bạn vào vị trí chống lại lực hấp dẫn , khiến cơn đau đẻ nghiêm trọng hơn và chu trình sinh nở vướng mắc hơn. Hãy chọn các tư thế thẳng đứng hoặc hướng người về trước, nằm nghiêng khi thấy mệt mỏi.

Sợ hãi

Chính nỗi sợ hãi sẽ làm như bạn càng đau đớn hơn vì cơ thể không được thả lỏng và hô hấp vướng mắc . Sợ hãi còn gây cản trở với các hormone chi phối quy trình sinh nở. Hãy tập thư giãn hết mức có thể, tìm hiểu kỹ càng về quá trình sinh nở để chuẩn bị tâm lý trước. bên cạnh đó, người như bạn đời cũng cần có sự chuẩn bị cần đến để hỗ trợ bà bầu trong giai đoạn này.

Sinh con trong môi trường bị stress

Môi trường xung quanh gây nên bị stress cũng là yếu tố gây nên ảnh hưởng đến cơn đau đẻ ở phụ nữ . Do đó, trong giai đoạn mang thai, hãy tìm hiểu và tham khảo những người đã có kinh nghiệm sinh con để lựa chọn thành bệnh viện nào là tốt hơn . Bệnh viện tốt hơn không nên quá đông người, không ồn ào mà cần tạo được cảm giác thanh bình, tĩnh lặng.

5 nguyên do
 khiến cơn đau đẻ nghiêm trọng hơn - 2

phương pháp sinh dưới nước được nhiều bà bầu áp dụng

Mất nước

Cơ thể bị nước khiến tử cung không thể hoạt động hiệu quả như bình thường. Tình trạng mất nước ảnh hưởng đến từng tế bào, khiến bạn mau chóng thấy mệt mỏi và mất khả năng tập trung. Vì vậy , hãy cố nhấp từng ngụm nước nhỏ, tốt nhất là dùng ống hút, trong khi lâm bồn để cơ thể có thể hoạt động ở mức tối ưu.

Không biết cách làm giảm cơn đau

Những kỹ thuật đỡ đau tự nhiên là điều như bạn cần tìm hiểu trước khi sinh. Các bài tập thở hay hình ảnh trực quan sẽ giúp như bạn được thư giãn và quên đi cơ đau nhờ việc tập trung vào thứ khác. như bạn cũng có thể lựa chọn cách sinh con dưới nước để giảm cơn đau và dễ sinh hơn.

>> Nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa
>> thuốc đại Tràng Được bào chế từ thảo dược 

Xem Thêm

»Hướng dẫn cách sơ cứu kịp thời khi bé bị ngộ độc mon ăn
. Bố mẹ để ý
nhé!

»Tìm vật chất tối ở “Gặp gỡ Việt Nam”

»Trẻ béo phì dễ bị dị ứng

Posted in Tin tức | Phản hồi đã bị khóa

Hướng dẫn cách sơ cứu kịp thời khi bé bị ngộ độc mon ăn . Bố mẹ để ý nhé!

Do hệ tiêu hóa còn non nớt nên khi ăn phải đồ ăn bị nhiễm khuẩn hoặc độc tố của vi khuẩn thường đem đến tình trạng ngộ độc thức ăn . Khi bé bị ngộ độc thức ăn , người lớn cần có biện pháp xử trí nhanh để không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức lực của bé. Dưới đó là chỉ bảo cách sơ cứu kịp thời khi bé bị ngộ độc mon ăn , hãy cùng mecuti.vn tham khảo nhé!1. Dấu hiệu nhận biết

Các dấu hiệu cho biết con như bạn bị ngộ độc thực phẩm như: chóng mặt, nôn mửa, tiêu chảy, sốt, đau thắt vùng bụng,…
>> Cách điều trị bệnhđiều trị ho

2. Cách sơ cứu

Việc đầu tiên bố mẹ muốn làm là cho bé ngưng ngay thức ăn mà như bạn nghi ngờ là nguyên do gây nên ngộ độc. Tiếp theo gây nôn cho bé bằng cách móc họng, để bé nôn ra càng nhiều càng tốt. chẳng hạn , lưu ý khi móc họng bé bạn cần làm thật khéo, tránh làm xây xát họng trẻ. Không gây nên nôn cho trẻ khi đang nằm ngửa, vì tư thế này rất dễ khiến bé bị sặc, đồ ăn bị trào ngược lên mũi gây nên ngạt hoặc xuống phổi, rất nguy hiểm. chẳng hạn gặp phải trường hợp này, ngay lập tức các bạn phải dùng miệng để hút mũi cho bé.

Tư thế gây nôn đúng cách là để bé nằm đầu thấp hơn người, nghiêng đầu sang một bên rồi móc họng để trẻ nôn đồ ăn ra. Trong quá trình gây nên nôn, phải luôn sẵn sàng khăn để lau chùi. Móc sạch mon ăn trẻ nôn ra rồi dùng khăn mềm lau sạch miệng trẻ.

Sau khi sơ cứu, nếu quan sát thấy tình trạng sức mạnh của trẻ chưa hồi phục, nên đưa trẻ tới cơ sở y tế để xử lý . Nên mang theo nguồn mon ăn gây ngộ độc để bác sĩ dễ dàng tìm ra lý do và có hướng điều trị kịp thời.

beruatay

Rửa tay trước khi ăn là một cách đơn giản để phòng tránh ngộ độc thực phẩm cho bé.

3. Lưu ý

  • Sử dụng nhiều sản phẩm còn tươi sống, nếu dùng đồ đông lạnh, trước khi mua nên để ý tới hạn sử dụng trên bao bì.
  • Bảo quản thức ăn đúng cách để tránh bị hỏng, ôi thiu.
  • Chỉ cho trẻ ăn các đồ ăn được nấu chín kỹ, không cho bé ăn đồ ăn còn tái.
  • Vệ sinh tay sạch sẽ trước khi chế biến thức ăn cũng như rửa tay cho trẻ trước khi ăn. Không để đồ ăn quá một giờ sau
  • khi chế biến trong thời tiết mùa hè nóng nực.
  • Vệ sinh sạch sẽ nhà bếp và các dụng cụ nấu ăn vì vi khuẩn có thể sống sót trên bề mặt các dụng cụ làm bếp khoảng vài giờ và lan rộng sang các loại thực phẩm khác.

Để đảm bảo an toàn vệ sinh thức ăn không nên cho trẻ ăn đồ ăn có mùi lạ, ôi thiu. Chọn thức ăn tươi sống để chế biến, chế biến ở nơi an toàn tránh xa những nơi ô nhiễm. đồ ăn phải được bảo quản cẩn thận, hâm lại chẳng hạn sử dụng thức ăn . Chúc gia đình các bạn luôn vui vẻ, mạnh khỏe. Đừng quên đồng hành cùng conlatatca.vn nhé!

>> Bài thuốc điều trị tao bon man tinh

Xem Thêm

»Tìm vật chất tối ở “Gặp gỡ Việt Nam”

»Trẻ béo phì dễ bị dị ứng

»Những trường hợp dị ứng oái oăm

Posted in Tin tức | Phản hồi đã bị khóa

Tìm vật chất tối ở “Gặp gỡ Việt Nam”

Sáng 29/7, tại thành phố Quy Nhơn, tỉnh Bình Định, “Gặp gỡ Việt Nam” lần thứ 9 đã được khởi động bằng 2 cuộc hội thảo khoa học quốc tế lồng ghép với chủ đề “Vũ trụ học trong kỷ nguyên Planck” , “Thuyết tương đối rộng và lực hấp dẫn”.<

Hai hội thảo kéo dài đến ngày 3/8 với sự tham dự của hơn 50 nhà khoa học hàng đầu thế giới về lĩnh vực vật lý.

Phát biểu khai mạc, GS Trần Thanh Vân, người tổ chức “Gặp gỡ Việt Nam”, cho rằng hội thảo mang ý nghĩa đặc biệt quan trọng nhằm gợi mở cho các nhà khoa học, đặc biệt các nhà khoa học trẻ, trong việc tìm ra các hạt vật chất mang điện tích âm trong vũ trụ, còn gọi là vật chất bóng tối.

<vật chất tối, vũ trụ, Gặp gỡ Việt Nam 9, các nhà khoa học, Quy Nhơn Các nhà khoa học tiếp tục thảo luận sôi nổi về hạt vật chất mang điện tích âm bên ngoài hội thảo.

Theo GS Vân, thuyết Big Bang cho rằng vụ nổ Big Bang 15 tỉ năm trước tạo ra vũ trụ ngày nay có những hạt vật chất mang điện tích dương và cũng có những hạt vật chất mang điện tích âm Nổi mề đay Dị Ứng Dị ứng ngoài da . Thế nhưng, qua quá trình biến đổi vật chất, các nhà khoa học ngày nay chỉ mới tìm thấy các hạt vật chất mang điện tích dương.

Việc tìm ra các hạt vật chất mang điện tích âm không chỉ giúp các nhà khoa học hiểu rõ cấu tạo của vũ trụ mà còn giúp việc đo trọng lượng các hành tinh trong vũ trụ được chính xác hơn. “Việc đo trọng lượng các hành tinh ngày nay dựa vào tốc độ ánh sáng của hành tinh ấy phát ra. Như thế có thể chưa chính xác bởi hành tinh ấy có thể còn mang những hạt vật chất mang điện tích âm mà chúng ta chưa đo được”, GS Vân nhận định.

Các nhà khoa học tập trung phân tích các dữ liệu về bức xạ nền của vũ trụ thu được từ vệ tinh Planck. Theo TS Võ Văn Ớn – Trường ĐH Thủ Dầu Một (Bình Dương), người có nhiều năm nghiên cứu về lỗ đen trắng trong vũ trụ – thì đây là những nghiên cứu thực nghiệm rất mới nhằm phân tích và chỉ ra những hạn chế về lý thuyết vũ trụ hiện nay Nổi mề đay.

Theo NLĐ

Xem Thêm :

Posted in Tin tức | Leave a comment

Trẻ béo phì dễ bị dị ứng

Các nhà khoa học không rõ liệu rằng có phải béo phì gây ra dị ứng nhưng rõ ràng việc kiểm soát trọng lượng ở những người trẻ tuổi góp phần quan trọng hạ tỉ lệ dị ứng và hen suyễn ở nhóm tuổi này.

“Chúng tôi đã phát hiện ra sự liên quan giữa béo phì và dị ứng”, TS Darryl Zeldin, Giám đốc điều hành Viện Khoa học sức khỏe môi trường quốc gia, cho biết Dị Ứng.

“Dị ứng phổ biến nhất là dị ứng thực phẩm Dị ứng ngoài da . Tỉ lệ dị ứng thực phẩm ở trẻ béo phì cao hơn các trẻ có cân nặng bình thường tới 59%”, TS Stephanie London, người tham gia vào nghiên cứu này nói.

Kết quả này dựa trên sự phân tích dữ liệu của 4 ngàn trẻ nhỏ và trẻ trong độ tuổi dậy thì (12 – 19) về tình trạng dị ứng, hen suyễn của chúng và cân nặng Nổi mề đay. 95% trẻ trong số này có cân nặng vượt chuẩn.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy các kháng thể chống dị ứngở cơ thểnhững trẻ béo phì cao hơn so với những trẻ khác.

“Mặc dù các kết quả trong nghiên cứu này rất đáng quan tâm nhưng các nhà khoa học vẫn chưa thể chứng minh béo phì gây ra dị ứng. Cần nhiều nghiên cứu hơn nữa để có kết luận rõ ràng về sự liên hệ này”, Zeldin nói Nỗi mề đay khắp người.Theo Dân trí
Xem Thêm :

Posted in Tin tức | Leave a comment